おはようございます。
今日はいい天気です☀️
外出したいけどダメだから、畑の草取りとかします。
人が少ない時間に公園とかはいくけどね(^^)
子供が運動不足になります。そして、私の腹もやばいので💦
ということで、本日は、オクラの種を蒔きましたのでそのご紹介です☺️
オクラの種蒔き
早速ですが、オクラの種蒔きをしていきます。
使う種はこちら！！
サカタのタネさんの『おてがる五角オクラ』です(^^)
種に関しては、なんでもいいです！！
中身はこんな感じです！！
この種を蒔くのですが、蒔くときにちょっとしたポイントがあります。
３粒蒔く
これだけです✨
３粒蒔く理由は、確実に発芽させるのと、オクラって背丈が高くなるのでその抑制のために複数植えます。
こんな感じで、３粒を均等において蒔いていきます。
あとは、ずぼっと押し込んで土をかけましょうw
おしまいです。
オクラの栄養
記事が少なすぎるので、オクラの成分を無理やり載せますねw
オクラといえば、ネバネバですよね✨これはペクチンと呼ばれてる食物繊維みたいです。
食物繊維なので整腸作用があるみたい。
あとは、βカロテンも豊富です。カリウムも含まれてるので、塩分の排出にも一役かうそうです。
簡単にいうと、栄養満点なので食べましょうってことw
まとめ
オクラが発芽するとあとは、花が咲いて実になるので待ちましょうw
暖かくなる頃には、沢山食べられますので😃
成長が早いので、朝採らないとビッグサイズのオクラになりますよ💦
明日は、夏野菜の植え付けを行う予定です。
その辺の記事を書こうと思います👍
たまには、野菜に特化したブログもいいよね✨
ということで、本日はここまで！！
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